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公共教学部暑期培训—-体育实践活动

作者:吴祥宇    来源:公共教学部    浏览:264    时间:2022-6-8 8:48:18

2022年67日,公共教学部全体教职工在VR实训室和体育馆进行体育实践活动,由吴祥宇老师进行体育健康知识讲座,穆水强老师进行健身气功八段锦的教学。届时开启了公共教学部的暑期培训。

体育健康知识,从体育运动引发的思考,到体育运动认知的误区,再到如何结合合理的饮食和积极的休息来进行科学合理的体育锻炼。老师们听得聚精会神,纷纷记起了笔记。到了体育馆,在穆老师的带领下,大家从八段锦的基本手型和步伐,再到每个动作的细节,再到成套动作,一个多小时的健身气功八段锦的实践活动大家练的汗流浃背、身心愉悦!




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